Как определить конституцию человека
- Физическое развитие человека и его важность
- Анализ фигуры и внешних признаков
- Медицинская карта как подтверждение
- Детские фотографии и их значение
- Динамика роста и веса
- Измерение роста и анализ условий жизни
- Генетические факторы и их роль
- Выводы и рекомендации
Физическое развитие человека и его важность
Характеристика физического развития человека играет важную роль не только в определении нормы роста в различные возрастные периоды, но и в предотвращении возникновения психологических комплексов, которые могут возникнуть у молодежи при самоанализе своей внешности. Конституция человека зависит от наследственности и проявляется уже с дошкольного возраста, поэтому дети отличаются друг от друга не только по росту, но и по строению внутренних органов и некоторым морфологическим признакам.
Анализ фигуры и внешних признаков
Для оценки своей конституции можно использовать следующие инструкции. Встаньте перед зеркалом и рассмотрите себя в полный рост. Даже при поверхностном рассмотрении своей фигуры можно заметить особенности строения тела. Например, если у вас рост выше среднего, а шея, лицо и конечности узкие, то можно предположить, что у вас астенический тип телосложения.
Медицинская карта как подтверждение
Для подтверждения или опровержения гипотезы о типе конституции можно изучить данные медицинской карты. Например, при астенической конституции человека часто наблюдается пониженное артериальное давление, меньшее сердце по размеру и ускоренный обмен веществ.
Детские фотографии и их значение
Рассмотрение своих детских фотографий также может помочь в определении типа конституции. Если с самого раннего возраста наблюдалась повышенная упитанность, широкая грудная клетка и короткая, широкая шея, то это указывает на гиперстеническую конституцию. Спортивные занятия могут сделать человека более стройным и мускулистым, что формирует представление о нем как о спортивном и элегантном лидере в коллективе.
Динамика роста и веса
Для более точной оценки типа конституции можно проследить динамику роста и веса в соответствии с таблицей норм развития. При минимальных отклонениях от нормы и отсутствии жалоб на артериальное давление, тип конституции может быть характеризован как нормостенический.
Измерение роста и анализ условий жизни
Измерение своего роста при помощи ростомера также может помочь в определении типа конституции. Если рост человека был меньше всех в группе или классе на протяжении всего детства, но при рождении соответствовал норме, то можно предположить наличие нанизма.
Анализ условий жизни также играет важную роль в определении роста и развития. Задержка роста и развития может быть связана с недостатками питания, негигиеническими условиями жизни или частыми заболеваниями. Несколько изменений в жизненных условиях могут положительно сказаться на структуре тела человека.
Генетические факторы и их роль
Родительские генетические заболевания или инфекции, перенесенные матерью во время беременности, могут также влиять на рост и развитие ребенка. В таких случаях ребенок может родиться с пониженной мышечной массой и низкими показателями роста, а его развитие может быть более медленным. Наблюдается гипопластический нанизм, но при условии своевременного вмешательства возможно устранение задержки роста и развития.
Выводы и рекомендации
Независимо от типа конституции, тело человека всегда можно совершенствовать, занимаясь спортом и улучшая гигиенические условия жизни. Однако изменить тип телосложения полностью невозможно, так как связь между телом и внутренними органами мгновенно реагирует на нагрузки.
Психологические комплексы, связанные с внешностью, особенно ярко проявляются в подростковом и юношеском возрасте. Важной становится воспитательная и разъяснительная работа педагогов и родителей, направленная на понимание красоты не только внешней, но и внутренней – женственности и мужественности, доброты и благородства.
